Hot stone
Började dagen med ett hot yogapass, ville bara nämna
det.. kl 07.00! Helt Lövley var det, fast jag inte tänkte
så när jag vaknade haha.
Idag har vi lärt oss att göra en hotstone massage.
Man arbetar med varma stenar som man placerar ut
lite här och där och sen gör man massagegrepp med
stenarna i handen. De ska vara runt 47 - 55 grader varma
och de ger en riktig skön känsla, värmen går långt ner
och mjukgör musklerna. Mysigt värre inget för den som vill
ha hårda tag utan mer som en avslappningsmassage.
Jag och Lina var grymt duktiga efter skolan och satt med
Decleors produktguide och kollade igenom, i 4 timmar!
Så nu har vi nog lärt oss något iaf. Imorgon har vi nämligen
vår första egna dag i salongen, alltså utan handledare.
Tror det kommer gå helt galet bra med en massa nervösa
svammlingar och felsägningar, det är ju så det blir.
Man kan inte vara bra innan man lärt sig.. eller nåt.
Det ska iaf blir kul. Jag har en ansiktsbehandling på morgonen
och på efter middagen har jag en bikini vaxning.. läskigt!
om dom nu dyker upp vill säga. händer ganska ofta att folk
inte gör det. Men det tar vi då!
på kvällen ska vi styra kosan mot Novotell och ännu en Dermarome
kväll. Tyvärr verkar vi inte få goodiebags denna gången. men
man kan ju alltid hoppas ;) har inte tänkt att köpa något... hum..
God natt!
det.. kl 07.00! Helt Lövley var det, fast jag inte tänkte
så när jag vaknade haha.
Idag har vi lärt oss att göra en hotstone massage.
Man arbetar med varma stenar som man placerar ut
lite här och där och sen gör man massagegrepp med
stenarna i handen. De ska vara runt 47 - 55 grader varma
och de ger en riktig skön känsla, värmen går långt ner
och mjukgör musklerna. Mysigt värre inget för den som vill
ha hårda tag utan mer som en avslappningsmassage.
Jag och Lina var grymt duktiga efter skolan och satt med
Decleors produktguide och kollade igenom, i 4 timmar!
Så nu har vi nog lärt oss något iaf. Imorgon har vi nämligen
vår första egna dag i salongen, alltså utan handledare.
Tror det kommer gå helt galet bra med en massa nervösa
svammlingar och felsägningar, det är ju så det blir.
Man kan inte vara bra innan man lärt sig.. eller nåt.
Det ska iaf blir kul. Jag har en ansiktsbehandling på morgonen
och på efter middagen har jag en bikini vaxning.. läskigt!
om dom nu dyker upp vill säga. händer ganska ofta att folk
inte gör det. Men det tar vi då!
på kvällen ska vi styra kosan mot Novotell och ännu en Dermarome
kväll. Tyvärr verkar vi inte få goodiebags denna gången. men
man kan ju alltid hoppas ;) har inte tänkt att köpa något... hum..
God natt!
Kommentarer